សុខភាព

  • គ្រោះ​ថ្នាក់​នៃ​ការ​កក់​សក់​ញឹក​ញាប់​ពេក​

    សុខភាព៖ សក់​ដែល​កក់​ឡើង​ស្អាត​ហើយ​ប្រហែល​ជា​ធ្វើអោយមាន​អារម្មណ៍​ល្អ និង​មាន​ក្លិន​ក្រអូប ប៉ុន្តែ​ការ​ឧស្សាហ៍​កក់សក់​ពេក​អាច​ធ្វើអោយ​សក់​ស្ងួត​, ស្រ​អាប់ និង​ពុកផុយ​។​

    Read More »
  • មូល​ហេតុ​ដែល​ធ្វើ​អោយ​បុរស​មិន​សប្បាយ​ចិត្ត​ពេល​រួម​ភេទ​

    សុខភាព​៖ បុរស​មាន​អាយុ​ច្រើន​អាច​ជា​កត្តា​មួយ​នៃ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​ដែល​មិន​ សប្បាយចិត្ត​ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែ​មាន​ហេតុផល​ជា​ច្រើន​ផ្សេងៗ​ទៀត ដែល​ធ្វើអោយ​ជីវិត​ផ្លូវភេទ​របស់​បុរស​មិន​សប្បាយ​ដែរ​​ ។ មូលហេតុ​សំខាន់ៗ​មួយចំនួន​របស់​វា​មានដូចជា​៖

    Read More »
  • ​មនុស្ស​ចាស់​អាយុ​លើស ​៦៥​ឆ្នាំ​ ច្រើន​ខ្វះ​ឈាម​

    សុខភាព​៖ លទ្ធផល​ស្រាវជ្រាវ​របស់​ពួក​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ​អាមេរិក​ បាន​បង្ហាញថា មនុស្ស​ចាស់​អាយុ​លើ​៦៥​ឆ្នាំ ច្រើន​ត្រូវ​ខ្វះ​ឈាម ហើយ​រឿងនេះ​អាចធ្វើ​ឲ្យ​កើន​ហានិភ័យ​បាត់​ការចងចាំ ។​ស្ថានភាព​ខ្វះ​ ឈាម​ទូទៅ​នៅ​មនុស្ស​ចាស់ ហើយ​កើតឡើង​នៅ ២៣% នៃ​មនុស្ស​អាយុ​៦៥​ឆ្នាំ​ឡើង​។

    Read More »
  • ចង្កឹះ​ដែល​ប្រើ​ហើយ ​បោះចោ​ល​នោះ ​អាច​បង្ក​ជា​ជំងឺ​រ៉ាំ​រ៉ៃ ​ទៅ​ថ្ងៃ​ក្រោយ​

    សុខភាព​៖ បច្ចុប្បន្ននេះ កំនើននៃការ ប្រើប្រាស់ ចង្កឹះដែលប្រើហើយ បោះចោលនោះ មាន​ការ​កើន​ឡើង គួរអោយកត់សម្គាល់ ទាំង ការលក់ដូរ តូចតាច រហូតដល់ទៅតាម ហាងនានា ជាដើម។

    Read More »
  • ​ទឹក​រំអិល​តិច​តើ​គួរ​ដោះ​ស្រាយ​សោយ​វិធី​ណា?​

    សុខភាព​៖ យោងតាម​ការបកស្រាយ​បំភ្លឺ ពី​លទ្ធផល​សិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​ពី​ក្រុម​អ្នកជំនាញ ផ្នែក​ផ្លូវភេទ គេ​បាន​អធិប្បាយ​ថា សរីរៈ​របស់ ស្ត្រី នឹង​ភ្ញោ​ច​ចេញ​ទឹករំអិល​នៅក្នុង​រន្ធ​ភេទ គឺ ក្នុងខណៈ​ពេលដែល​ស្ត្រី​​ទទួល​បាន​អារម្មណ៍​ផ្លូវ ភេទ​ស្រើបស្រាល ដោយ​ទឹករំអិល​នេះ​វា​មាន តួនាទី​ជួយ​ការពារ​មិនឱ្យ​មាន​អាការ​កកិត​គ្នា រវាង​អង្គជាត​បុរស និង​ស្រទាប់​សាច់​ក្នុង​រន្ធ​ភេទ ស្ត្រី នៅពេលដែល​អង្គជា​តបុ​រស​ធ្វើ​ចលនា ចេញចូល ។​

    Read More »
  • មូល​ហេតុ​នៃ​អាការ​ឈឺ​ក្បាល​ប្រកាំង​

    សុខភាព​៖ អាការ​ឈឺ​ចុក​សៀត​នៅ​ ក្នុង​ក្បាល​​នៅ​ពេល​​ព្រឹក​ ​​ជា​សញ្ញាណ​បញ្ជាក់​បាន​ថា​អ្នក​អាច​ នឹង​មាន​ជំងឺ​ឈឺ​ក្បាល​ប្រកាំង​​​ ជំងឺ​ឈឺ​ក្បាល​ប្រកាំង​នេះ​ភាគ​​ច្រើន​ជា​ជំងឺ​តំណ​ពូជ​ពី​កំណើត​មក ​លុះ​ដល់​ពេល​មនុស្ស​ឈាន​ដល់​យុវភាព​ទើប​ជំងឺ​នេះ​ចាប់​ផ្ដើម​ធ្វើ​ទុក​ដូច​ ជា​ ចុក​រោយ​ឈឺ​ពេញ​ក្បាល ចាក់​សៀត​ផ្កា​ទាំង​សង​ខាង​ ក្បាល​ឡើង​ក្ដៅ​ជា​ដើម។

    Read More »
  • វិធី​សាស្ត្រ​បន្ថយ​ហានិ​ភ័យ​នៃ​ពង​បែក​មាត់​

    សុខភាព​៖ ពងបែក​មាត់​គឺជា​ដំបៅ​មួយ​ឈឺ​ដែល​កើតមាន​នៅក្នុង​មាត់​របស់​អ្នក​​ ខណៈ​ពេល​ដែល​វា​មិន​ទាន់​ចម្លង​ វា​អាច​រំខាន​ដល់​ការ​ញ៉ាំ និង​និយាយបាន​។​

    Read More »
  • ​ជក់​បារី​គួប​ផ្សំ​នឹង​ការ​ផឹក​ស្រា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ថយ​ចុះ​នៃ​ការ​ចង​ចាំ​

    Cambodia News/ សុខភាព៖ អ្នក​ស្រាវជ្រាវ​​ បាន​រក​ឃើញ​ថា​ ការ​ជក់បារី​លាយ​ជាមួយនឹង​ការ​ផឹក​ ស្រា​ខ្លាំង​ត្រូវ​បាន​ផ្សារ​ភ្ជាប់​ទៅ​នឹង​ការ​ កើនឡើង​៣៦​ភាគរយ​ជាមួយនឹង​ការ​ ថយ​ចុះ​ មុខងារ​នៃ​ខួរក្បាល​ ហើយ​បញ្ហា​ នេះ​បាន​កើនឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​បរិមាណ​ នៃ​ស្រា​ដែល​ត្រូវ​បាន​ផឹក​បាន​កើនឡើង​នោះ​។​

    Read More »
  • កត្តា ដែល​នាំ​អោយ​ភ្នែក​ឈឺ​ចាប់​

    Cambodia News/ សុខភាព​៖ ការឈឺ​ភ្នែក​អាច​​​កើតមានឡើង​ នៅ​លើ​​ផ្ទៃ​នៃ​ភ្នែក​របស់​អ្នក ឬ​ខាងក្នុង​ភ្នែក​ ដែល​មាន​អាការ​ រមាស់​ស្កៀប​, ឈឺ​ក្រហាយ ឬ​ឈឺ​ខ្លាំង​។ ការ​ឈឺចាប់​លើ​ផ្ទៃ​នៃ​ភ្នែក​ជា​រឿយៗ​ត្រូវបាន​ផ្សារភ្ជាប់​ទៅនឹង​មាន​របស់​ អ្វី​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ភ្នែក​, ការឆ្លង​មេ​រោគ​ចូល​ភ្នែក​, ឬអ្វី​ផ្សេង​ដែល​ធ្វើអោយ​រមាស់ ឬ​រលាក​នៅ​ស្រទាប់​ដែល គ្រប ដណ្តប់​ទៅលើ​ផ្ទៃ​នៃ​ភ្នែក​របស់​អ្នក​។ ​

    Read More »
  • ​ប្រើ​ប្រាស់​កុំព្យូ​ទ័រ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​យូរ​ងាយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ភ្នែក​ស្ងួត​

    Cambodia News/ សុខភាព​៖ យោងតាម​ការស្រាវជ្រាវ​របស់​ពួក​វេជ្ជសាស្ត្រ​ផ្នែក​ភ្នែក​របស់​អាមេរិក បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការ​ប្រើប្រាស់​កុំព្យូទ័រ និង​ឧបករណ៍​ចល័ត​ច្រើន​ម៉ោង ក្នុង​១​ថ្ងៃ អាច​បង្ក​ស្ងួត​ភ្នែក និង​ថមថយ​ការ​ប្រមូល​ផ្តុំ ។​

    Read More »
Back to top button
Close
Close