សុខភាព

  • អាហារ​សម្រាប់​ស្ត្រី​កូន​ខ្ចី​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព (២៤ មិនា ២០១៤)៖ ស្រ្តីដែលទើបសម្រាលកូន គួរបរិភោគអាហារគ្រប់ប្រភេទ ដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីន វីតាមីន ជាតិ​​សាច់ ជាតិ​ខ្លាញ់ ស៊ុត បន្លែ និងផ្លែឈើគ្រប់ប្រភេទ ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​កំលាំង និង​សំបូរ​ទឹក​ដោះ​សម្រាប់ទារកបៅ។​ ត្រូវប្រាកដថាអាហារទាំងអស់បាន លាងសម្អាតស្អាត…

    Read More »
  • ចាក់​បំបាត់​ស្នាម​ជ្រួញ ​ជុំវិញ​ភ្នែក​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ ​ពិការ​ភ្នែក​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News/ សុខភាព ​(២១ មិនា ២០១៤) ៖ ការចាក់បំបាត់ស្នាមជ្រួញ អាចធ្វើឲ្យអ្នកពិការភ្នែក នេះ​ជា​ការ​ព្រមាន ក្រោយ​ពីមា​នកា​រ​សិក្សា​ថ្មី។ បាន​បង្ហាញ​ឲ្យ​ដឹង​ថា ការចាក់បញ្ចូលរបស់ម្យ៉ាង ដូច​ជា​ជាតិ​ខ្លាញ់ឬ ខូឡាជែន នៅលើថ្ងាសរបស់មនុស្ស អាចបណ្ដាលឲ្យមាន ផល​ប៉ះ​ពាល់​ទៅ​លើ​ភ្នែក។ យ៉ាងណាមិញ…

    Read More »
  • មូល​ហេតុ ​៥​យ៉ាង​ ដែល​យើង​គួរ​តែ​ជៀស​ឆ្ងាយ​ ពី​មី​កញ្ចប់​

    សារព័ត៌មាន Cambodia News/ សុខភាព​(២១ មិនា ២០១៤) ១) កើតជម្ងឺមហារីកផ្សេងៗបាន៖ ដោយសារតែមី បានខ្ចប់ទុកក្នុង រយៈ​ពេល​យូរ ដូច្នេះអាចធ្វើអោយ អ្នកបរិភោគ មាន​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សុខ​ភាព​ ជាពិសេស គឺជម្ងឺមហារីកផ្សេងៗ ដែលអាច មក​បៀត​បៀន​ខ្លួន​អ្នក​បាន។ ២) អាហារគ្មានសារធាតុចិញ្ចឹម៖…

    Read More »
  • ជីវជាតិ D កម្រិតទាប កុមារប្រឈម កង្វះឈាម

    សារព័ត៌មាន​ Cambodia News/ សុខភាព​(២០ មិនា ២០១៤)៖ ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយ នៅអាមេរិក ទើបតែចេញផ្សាយ បាន​ឱ្យ​ដឹង​ថា បរិមាណជីវជាតិ D មាន​កម្រិតទាប អាចជា ប​ញ្ហា​ចម្បង​ធ្វើ​ឱ្យ​កុមារ​ប្រឈម​ការ​ការ​ខ្វះ​ឈាម​​។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ នៃវិទ្យាស្ថានកុមារ អាមេរិកបានឱ្យថា ការ​ស្រាវ​ជ្រាវ​របស់​ក្រុម​គាត់​មាន​ភស្តុ​តាង​បង្ហាញ​នៃ​ទំនាក់​ទំនង​ដ៏​ស្មុគស្មា​ញរ​វាង​ជីវ​ជាតិ ​D…

    Read More »
  • រោគសញ្ញាជំងឺ គីសមាត់ស្បូន

    វត្តី​/សារព័ត៌មាន​ Cambodia News/ សុខភាព(១៩ មិនា ២០១៤)៖ គីសមាត់ស្បូន​ជាជម្ងឺមួយ​ប្រភេទ ដែលកើត​នៅលើមាត់ស្បូន​របស់ស្ដ្រី ជាពិសេសស្ដ្រី​ដែលធ្លាប់ឆ្លង​កាត់ការ​រួមភេទ ជម្ងឺ នេះមិន​បណ្ដាល ឱ្យ​ស្ដ្រី គ្រោះថ្នាក់​ ធ្ងន់ធ្ងរ​ដល់ជីវិតទេ ប្រសិនបើ​មានការ​ព្យាបាល​បានត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្ដែជា​បញ្ហា​សុខភាព​ដែលចាំបាច់ត្រូវ តែព្យាបាល។ គីសមាត់ស្បូន​ ជាពង​ទឹកតូចៗ ប្រៀប​ដូចជា​គ្រាប់មុន​ដែលកើត​លើ​ផ្ទៃ​មុខ​អញ្ចឹងដែរ។ ប៉ុន្ដែនេះ​វាកើត​នៅលើ​មាត់ស្បូន…

    Read More »
  • អាការៈ​រមួល​ក្រពើ ​និង​ ចុក​ខ្នង ​អំឡុង​ពេល​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព(១៣ មិនា ២០១៤)៖ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះតែងជួបបញ្ហា​ រមួលក្រពើ និង ចុកខ្នង ពេល​ដែល​ផ្ទៃ​ពោះ​កាន់​តែ​ចាស់​ខែ ឬ ពេល​ដែល​ទំហំ​ពោះកាន់តែ​ធំ ។ មនុស្សទូទៅយល់ថា​នេះជាអាការៈ​ធម្មតា​របស់​ស្ត្រី​​ មាន​ផ្ទៃ​ពោះ​ដែលត្រូវជួបប្រទះ តែ​សំរាប់​ស្ត្រី​ខ្លួនឯង​ពិតជា​ពិបាក​ទ្រាំ ប្រសិនបើ​អាការៈ​​នេះកើតឡើងញឹកញាប់  ឬ​ ធ្វើអោយ​មានការ​ឈឺចុកចាប់​ខ្លាំង…

    Read More »
  • សារ​ប្រយោជន៍​ និង​ផល​ប៉ះ​ពាល់​ចំពោះ​ទារក​ ដែល​មិន​បាន​បៅ​ដោះ​ម្តាយ​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព(១៣ មិនា ២០១៤)៖ ការ​បំបៅកូន​ដោយ​ទឹកដោះ គោ​ម្សៅ​មាតា​មួយចំនួន​មិនសូវ​ចង់​ប៉ុន្មាន​នោះទេ តែ​វា​ជាការ​ចាំបាច់​មួយ​ចំពោះ​ម្តាយ​ណា​ដែល​មិនមាន​ទឹកដោះ​គ្រប់គ្រាន់​ សម្រាប់​​បំបៅ​ទារក​ដោយសារ ការប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ឬ​ម្តាយ​ខ្លះ​មាន​ជំងឺ​ប្រចាំ កាយ​ឯ​ម្តាយ​ខ្លះទៀត​គ្មាន​ពេលវេលា​សម្រាប់​បំបៅ ដោះ កូន រវល់​ធ្វើការ​ដើម្បី​ដោះស្រាយ​ជីវភាព ។​ ដូច្នេះ​ជម្រើស​របស់គាត់​ត្រូវតែ​ជ្រើសរើស​ទឹកដោះគោ​ម្សៅ ថ្វី​ត្បិត​មិនសូវមាន​ការណែនាំ​ពី​គ្រូពេទ្យ​ក៏ ដោយ​តែ​វា​ក៏ មាន​ផលប្រយោជន៍​ដែរ…

    Read More »
  • វិធី​សង្គ្រោះ​ចំពោះ​អាការៈ​ខ្យល់​គរ​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព(១៣ មិនា ២០១៤)៖ បញ្ហាខ្យល់គរ ជា​ការៈមិន​ដឹងខ្លួនរ​យៈ​ពេល​ខ្លី​ដែល​កើតឡើង​ពី​ការ​មាន​ឈាម​ទៅ​ចិញ្ចឹម​ ខួរ ក្បាល​ថយចុះ ព្រោះ​កើតឡើង​ពី​ការ​ឈ​ចាប់ ឬ​ប៉ះទង្គិច​ខាង​អា​រម្មណ៍​ខ្លាំង​ហើយ​វា​កើត​ឡើង លើ​មនុស្ស​មួយចំនួន​ដែល​ នៅក្នុង​ទីកន្លែង​ដែលមាន​អាកាស​ធាតុ​ក្តៅ​រងាៗ ការធ្វើ​ចលនា​ជើង ឬ​ការប្តូរ​ឥរិយាបថ​។ យើង​អាច​ការពារ​មិន​ឲ្យ​កើត​ខ្យល់គរ​មាន ដោយ​ជាទូទៅ​ជនរងគ្រោះ​នឹង​ដឹងខ្លួន​បាន​លឿន ហើយ​មាន​អាកា​រៈ​ប្រសើរ​ឡើងវិញ ប្រសិនបើ​ឲ្យ​បុគ្គល​នោះ​គេង​ចុះ…

    Read More »
  • ឈ្វេង​យល់ ​នូវ​​គុណ​សម្បត្តិ​ និង​គុណ​វិបត្តិ​នៃ​ការ​ប្រើ​ស្រោម​អនាម័យ ​ ​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News/ សុខភាព(១៣ មិនា ២០១៤)៖ ស្រោមអនាម័យ ​ជា​វិធី​ពន្យា​កំណើត​ប្រភេទ​របាំង​ការពារ​ម្យ៉ាង​ដែ​ល​អាច​ការពារ​មិន​ឲ្យ​ ទឹកកាម​ចេញពី​លិង្គ​ចូលទៅក្នុង​ទ្វារមាស​បានឡើយ លើកលែងតែ​មានការ​ដាច់​រហែក​ប៉ុណ្ណោះ​។ ស្រោមអនាម័យ​ខ្លះ​មានភ្ជាប់​ជាមួយនឹង​ជែ​ល​សម្រាប់​សម្លាប់​​មេជី​វិត​ឈ្មោល​ ក្នុងនោះ​រួច ជា ស្រេច​។ ពេលនេះ​អ្នក​គួរតែ​ដឹង​អំពី​គុណ​ស​ម្ប​តិ្ត និង​គុណវិបត្តិ​របស់​ស្រោមអនាម័យ​នៅមុន​ពេល​ជ្រើស​រើស​យកមកប្រើ​សម្រាប់​ ពន្យា​កំណើត​ពេល​​រួមដំណេក​។ តទៅ​នេះ​សូម​ប្រិយមិត្ត​ឈ្វេងយល់​សេចក្តីលម្អិត​ខាងក្រោម​ដូចតទៅ​៖

    Read More »
  • ការ​ហឺត​ខ្យល់​ពុល​ប្រឈម​នឹង​ហានិ​ភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូ​ង​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព(១០ មិនា ២០១៤)៖ ការស្រាវជ្រាវ​ថ្មី​មួយ​បាន​បង្ហាញថា ការប៉ះពាល់​រយៈពេល​យូរ​នៃ​ការ​ហឺត​ខ្យល់ពុល​បាន​បង្កើន​ហានិភ័យ​នៃ​ការ​ គាំងបេះដូង និង​ជំងឺ​ស្ទះ​សរសៃឈាម​បេះដូង ដែល​ធ្វើអោយ​មាន​ការ​ឈឺទ្រូង​គួប​ផ្សំ​ជាមួយនឹង​ជំងឺ​បេះដូង​។ អ្នកស្រាវជ្រាវ ​បាន​វិភាគ​លើ​មនុស្ស​ជាង​១០០.០០០​នាក់​នៅក្នុង​អឺរ៉ុប​ដែល​ មិន​មាន​ប្រវត្តិ​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង​នោះទេ ហើយ​ត្រូវ​បាន​តាមដាន​អស់​រយៈពេល​ជា​មធ្យម​១១,៥​ឆ្នាំ​។ អំឡុងពេល​នៃ​ការតាមដាន​, អ្នកចូលរួម​ជាង​៥.១០០​នាក់​មាន​បញ្ហា​នៃ​សរសៃឈាម​បេះដូង​ដូចជា ការ​គាំងបេះដូង ឬ​ការ​ឈឺទ្រូង​។​

    Read More »
Back to top button
Close
Close