សុខភាព

  • ភ្ញាក់​ពី​ព្រលឹម​ភ្លែត ​ញ៉ាំ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​ធ្វើ​ឲ្យ​សុខ​ភាព​ស្រស់​ថ្លា​

    សារព័ត៌មាន​​​ Cambodia News​/ សុខភាព (២១ មេសា ២០១៤) ៖ ទម្លាប់​ញ៉ាំ​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ​នាពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម មុនពេល​លោកអ្នក​ទទួលទាន​អាហារ​ឬ​ដុសធ្មេញ​​ជួយ​ទៅ​ដល់​ការរំលាយ ​អាហារ​របស់​មនុ​ស្សបាន​យ៉ាង​ប្រសើរ​បំផុត​។ នេះ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​១​សម្រាប់​រក្សា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ឲ្យ​បានល្អ​ជាជាង ​ការ​ទទួលទាន​ភេសជ្ជៈ​ណា ដែល​មិនសូវមាន​ប្រយោជន៍​សម្រាប់​ក្រពះ​និង​ជួយ​កាត់បន្ថយ​នូវ​ជាតិ​អាស៊ីត​ ដែល​ចេញពី​ក្រពះ​ថេ​ម​ទៀតផង​។ ការ​ផឹកទឹក​នាពេល​ព្រឹក​មានគុណ​ប្រយោជន៍​ច្រើនយ៉ាង មុន​ពេលដែល​លោកអ្នក​ដុសធ្មេញ​ និង​ញុំា​អាហារ​ពេលព្រឹក ឬ​ទទួលទាន​ភេស​ជ្ជៈ​ដទៃទៀត​នោះ​ទឹក​ក្ដៅ​ឧណ្ហៗ​នាពេល​ព្រឹក​ព្រលឹម​គឺ ជា​ឱសថ​មួយ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​សម្រាប់​លោកអ្នក​ដោយ​ផឹក​ក្នុង​ចំណុះ​ប្រមាណ​ជា​…

    Read More »
  • កោស​ខ្យល់​ញឹក​ញាប់​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​សុខ​ភាព​

    សារព័ត៌មាន​ Cambodia News​/ សុខភាព (២១ មេសា ២០១៤) ៖ ប្រជាជន ​ខ្មែរ​តែងតែ​កោសខ្យល់​នៅពេលដែល​ពួកគាត់​មាន​បញ្ហា​មិន​ស្រួល​នៅក្នុង​ រាងកាយ​ដូចជា​វិលមុខ អស់កម្លាំង ក្តៅខ្លួន ឈឺក្បាល ចង់​ក្អួតចង្អោ ងងឹតមុខ ចុកពោះ ខ្យល់ ដើរ​មិន​ស្រួល ឬក៏​កោសខ្យល់​នៅពេល​ស្រវឹង​ជោកជាំ​ជាដើម…

    Read More »
  • ការ​​អង្គុយ​​យូរ ​​អាច​​ធ្វើ​​ឲ្យ​​អ្នក​​ប្រឈម​​នឹង​​បញ្ហា​​សុខ​​ភាព​​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News/ សុខភាព (១០ មេសា ២០១៤) ៖ នៅក្នុង​ការសិក្សា​ថ្មីៗ​ជាច្រើន ទៅលើ​ប្រធានបទ​នេះ ក្រុម​អ្នកឯកទេស​ព្រមាន​ថា យើង​គួរ​ដឹង​អំពី​កៅអី​របស់​យើង ពីព្រោះ​ការចំណាយ ពេល​យូរ នៅលើ​កៅអី​អាច​បង្កើន​អត្រា​កើត​ជំងឺ លើសឈាម ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ​ស្ពឹក ស្រពន់​និង​ឡើង​ទម្ងន់ ។​ ដោយ​ជា​មធ្យម​មនុស្ស​ម្នាក់​អង្គុយ​ជិត​៩​ម៉ោង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ​នៅឯ​…

    Read More »
  • ប្រើ​​ទឹក​​ថ្នាំ​​ខ្ពុរ​មាត់​​ច្រើន​ជាង​​៣​​ដង​​ក្នុង​​មួយ​ថ្ងៃ​​អាច​​កើត​​មហារីក​​ ​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ ​សុខភាព​ (១០ មេសា ២០១៤) ៖ អ្នកជំនាញ​ម្នាក់​បាន​អះអាងថា ការប្រើប្រាស់​ទឹក​ថ្នាំ​ខ្ពុរ​មាត់ច្រើន​ធ្វើឱ្យ​ប្រឈម​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ ការកើត​ជំងឺ មហារីក​មាត់​នេះ​បើ​យោង តាម​គេហទំព័រ​ម៉េ​លអន​ឡាញ ។​ការសិក្សា​ស្រាវជ្រាវ​បង្ហាញថា អ្នក​ដែល​ប្រើប្រាស់​ផលិតផល​បែបនេះ ច្រើនជាង​៣​ដង​ក្នុង​មួយថ្ងៃ មានឱកាស​ច្រើន​ក្នុង​ការកើត​ជំងឺ មហារីក​មាត់ និង បំពង់ក…

    Read More »
  • ប្រ​ការ​​គួរ​ដឹង​​ មុន​​នឹង​​បោះ​​ចោល​​ថ្នាំ​​លែង​​ប្រើ​​

    សារព័ត៌មាន​ Cambodia News​/ ​សុខភាព (០៤ មេសា ២០១៤) ៖ ជា​ទូ​ទៅ​ ថ្នាំ​​ភាគ​ច្រើ​ន​ ​អា​ច​បោះ​ចោ​លទៅ​ក្នុ​ង​ ​ធុង​សំ​រា​ម ​ផ្ទះ​បា​យ​ ​ប៉ុ​ន្តែ​ ​អ្នក​គួ​រ​មា​ន​កា​រ​ប្រយ័​ត្ន​ប្រ​យែង​ប​ន្តិ​ច​ ​មុន​ពេល​បោះ​វាចោ​ល​ អ្នក​ត្រូវ​ ធ្វើ​តាមវិ​ធីណែ​នាំ ដូ​ចមាន​បញ្ជា​ក់ក្នុ​ង​ស្លាក​ ​ឬ​ក្រ​ដា​សព័​ត៌​មា​ន​ដែ​លភ្ជា​ប់​នៅ​ក្នុង​ប្រ​អ​ប់ថ្នាំ​…

    Read More »
  • ការ​​​ពិនិត្យ​​​អេកូ​​​ ប៉ះ​​​ពាល់​​​ដល់​​​ ទារ​​ក​​ក្នុង​​​ផ្ទៃ​ ​​ឬ​​​ទេ?​​

    សារព័ត៌មាន​ Cambodia News/ សុខភាព​ (០៤ មេសា ២០១៤) ៖ នា​​ពេល​ប​ច្ចុ​ប្ប​ន្ន ​កា​រ​ប្រើ​អ៊ុ​ល​ត្រា​សោន​ ​(​U​l​t​r​a​ ​S​o​u​n​d​)​ ​ឬ​កា​រ​ឆ្លុះ​អេកូ​ ​មាន​កា​រ​វិ​វ​​ឌ្ឍ​​ន៍​យ៉ា​ងខ្លាំ​ង​ ​រ​ហូ​ត​​ ​ម​ក​ដ​ល់​ពេល​នេះ​ ​វា​​ក្លា​យ​ជា​ផ្នែក​មួ​យ​នៃ​កា​រ​ពិ​និ​ត្យ​ ​ទារ​កក្នុ​ង​ផ្ទៃ​ថា​​ ជា​​កូ​នភ្លោះ​ ​ឬ​ធ​ម្ម​តា​…

    Read More »
  • កាត់​បន្ថយ​ជាតិ​ប្រៃ​ ការ​ពារ​ជំ​ងឺ​បេះ​ដូង​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News/ ខភាព​ (០៤ មេសា ២០១៤) ៖ ស្ថា​ប័​នស្រា​វ​ជ្រា​វ​វេ​ជ្ជ​​សា​ស្ត្រ​ ​រ​ប​ស់​អ​ង់​គ្លេ​ស​ ​បា​ន​ប​ង្ហើ​បឱ្យ​​ដឹង​ថា​ ​កា​រ​​កាត់​​បន្ថ​យ​ប​រិ​មា​ណ​នៃ​កា​រ​ ​ទ​ទួ​ល​ទា​ន​អំ​​បិ​ល​ ​ប្រ​មា​ណ​៦​,​៩​៥​ក្រាម​ ​​ក្នុង​១ថ្ងៃ​ ​នឹ​ង​ ​ជួ​យ​កាត់​ប​ន្ថ​យ​កា​រ​ប្រ​ឈ​ម​នឹ​ង​កា​រ​កើ​ត​ជំ​ងឺ​បេះ​ដូ​ង​ ​បា​ន​ដ​ល់​ទៅ​១​០​%​ ​និ​ង​ជួ​​យកា​ត់​ប​ន្ថ​យ​ប​ញ្ហា​ស្ទះ​ស​រ​សៃឈា​ម​ ​បា​ន​ដ​ល់​ទៅ​១​៣​%។​…

    Read More »
  • ផ្លែ​ស្រកា​នាគ​ជួយ​ការ​ពារ​ជំងឺ​មហារីក​បាន​

    សារព័ត៌មា​ន Cambodia News / សុខភាព​ (០២ មេសា ២០១៤) ៖ ជាមួយគ្នា​នឹង​ការការពារ​ដោយ​អង់​ទី​អុកស៊ី​ដង់​របស់​វីតា​មីន C ក្នុងការ​ជម្រុញ​មុខងារ​ប្រព័ន្ធ​ភាពស៊ាំ​នោះ ផ្លែ​ស្រកានាគ​ផ្ទុក​ទៅដោយ​ប្រភព​អង់​ទី​អុកស៊ី​ដង់​ធម្មជាតិ​ផ្សេងៗ​ទៀត​ដែរ​។ សារធាតុ Carotene គឺជា​សមាសធាតុ​មួយ​ផ្សេង​ទៀត​របស់​ផ្លែ​ស្រកា​នាគ ហើយ​វា​ក៏​មាន​ទំនាក់ទំនង ទៅ​នឹង​គុណភាព​នៃ​សារធាតុ ប្រឆាំង​នឹង​នឹងមហារីក ​មួយចំនួន…

    Read More »
  • ថើប​គ្នា​, ឆ្លង​​ជំងឺ​​កាម​រោគ​​ដែរ​​ទេ​?​

    សារព័ត៌មាន​ Cambodia News ប្រាកដ​ណាស់​, អ្នក​អាច​ឆ្លង​ជំងឺរើម (herpes) ពី​ការ​ថើប​មាត់​នរណាម្នាក់​។ ខណៈពេល​ដែល​អ្នកឯកទេស​ជឿថា ហានិភ័យ​នៃ​ការឆ្លង​មេរោគ​អេដស៍​ពី​ការ​ថើប គឺ​ទាប ប៉ុន្តែ​អ្នក​ដែល​មាន​ការ​របួស ឬ​ឈឺ​មាត់​មាន​ឪ​កាស​នៃ​ការឆ្លង​មេរោគ​អំឡុងពេល​ថើប​មាត់​គ្នា​។​ ​រឿង​ដែល​គួរ​ដឹង​អំពី​ជំងឺ​កាមរោគ​គឺថា អ្នក​មិន​អាច​ឃើញ​ថា​តើ​មនុស្ស​ម្នាក់​មាន​ជំងឺ​កាមរោគ​ឬ​យ៉ាងណា​នោះ​ទេ​។ នៅពេល​ដែល​អ្នក​មិន​ឃើញ​ពី​រោគសញ្ញា​នៃ​ជំ​ង​កាមរោគ​, អ្នក​ដែល​ឆ្លង​មេរោគ​អាច​ចម្លង​មេរោគ​នោះ​ទៅ​អ្នក​ដទៃ​ទៀត​។​

    Read More »
  • វិធី​​បង្ការ​​ហានិ​​ភ័យ​ម​ហា​រីក​​សុដន់​​​ពី​​អាវ​​ទ្រ​នាប់​​

    សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/ សុខភាព (២៦ មិនា ២០១៤)៖ លទ្ធផល​ស្រាវជ្រាវ​របស់​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ​ បាន​បង្ហាញថា ​​ស្ត្រី​បើ​ចង់​​បញ្ចៀស​ហានិភ័យ​កើត​មហារីក​សុដន់​គួរ​ពាក់អាវ​ ទ្រនាប់​តិច​បំផុត​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើបាន , ដោយ​ប្រឹងប្រែង​ធានាថា​ពាក់​វា​ក្រោម ១២ ម៉ោង ក្នុង ១ ថ្ងៃ ។​…

    Read More »
Back to top button
Close
Close