អាហារ៥ មុខ អាចធ្វើឲ្យវ៉ាក់ស៊ាំងកូវីដ-១៩មានប្រសិទ្ធភាពតិចតួច

សារព័ត៌មាន​ Cambodia News/

សុខភាព (២៤ មីនា ២០២១) ៖ បច្ចុប្បន្នជំងឺកូវីដ-១៩កំពុងតែ​វាយលុកជាខ្លាំងទៅកាន់មនុស្ស​នៅជុំវិញពិភពលោក ហើយឥឡូវយើងក៏មាននូវវ៉ាក់សាំងដើម្បីការពារនិងទប់ស្កាត់ពីជំងឺមួយនេះដែរ ប៉ុន្ដែដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាព​ក្រោយពេល​ចាក់វ៉ាក់សាំង ត្រូវផ្អាកញុំានូវអាហារ ៥មុខ។

គេហទំព័រ Eatthis ដែលបានដកស្រង់ចេញពីការធ្វើការស្រាវជ្រាវថ្មីបានណែនាំ​ឱ្យផ្អាកញុំានូវអាហារខាងក្រោម​មានដូចជា៖

១. ទឹកក្រូចកំប៉ុង(Sugar Drink)

ការទទួលទានភេសជ្ជៈផ្អែមៗមុននឹងក្រោយចាក់វ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ វា​នឹងមានប្រសិទ្ធ​តិចតួចក្នុងការការពារនិងទប់ស្កាត់ពីជំងឺកូវីដ-១៩នេះ។​ ​

២. អាហារកែច្នៃ(Processed Foods)

អាហាកែច្នៃដូចជា គ្រឿងកំប៉ុង ប្រហិត ហត់ដក និងអាហារកែច្នៃដទៃទៀត គឺវាផ្សំឡើងពីគ្រឿងផ្សំ​ដែលមានសារធាតុរក្សាទុកឱ្យបានយូរ លាយលាក់ព័ណ៌ អំបិល ស្ករ ខ្លាញ់ ដែលទៅបង្អាក់រាល់ប្រព័ន្ធដំណើការនៃសារធាតុថ្នាំការពារផ្សេងៗទោះបីមិនមែនជាថ្នាំវ៉ាក់សាំងកូវីដ-១៩ក៏ដោយ។

៣. ភេសជ្ជ​ប៉ូវ​កម្លាំង(Energy Drinks)

ព្រោះនៅក្នុងភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងទាំងអស់នោះមានផ្ទុកទៅដោយសារធាតុរំញោចដូចជាកាហ្វេអ៊ីននិងជាតិ Ephedrine​ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានប្រសិទ្ធភាពតិចតួចបំផុតស្របពេលដែលបង្ការពីជំងឺមួយនេះហើយ។

៤. អាហារស្រាប់ៗ (Fast Food)

គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ដែលនៅក្នុងអាហានោះ​ Fast Food នោះនឹងបង្អាក់រាល់សម្មភាពទាំងនោះចោល។

៥. សារធាតុអាល់កុល(Alcoholic)

ជាតិអាល់កុលត្រូវបានទៅបង្អាក់រាល់សកម្មភាពថ្នាំដែលបានទៅដំណើរការការពារ និងទប់ស្កាត់នូវជំងឺទាំងនោះ។ ហើយវាបណ្ដាលឱ្យប្រព័ន្ធភាពសុំារបស់យើងទន់ខ្សោយងាយនឹងប្រឈមជាមួយបញ្ហាសុខភាពផ្សេងៗផងដែរ៕ ប្រភពគេហទំព័រ Eatthis