វិធីសង្រ្គោះជីវិត ខ្លួនឯង ពេលមានអាការៈ ថប់ដង្ហើមខ្លាំង
សារព័ត៌មាន Cambodia News/
សុខភាព (០៩ មីនា ២០១៦) ៖ មនុស្សមួយចំនួនបាន កើតមានអាការៈ ថប់ដង្ហើមខ្លាំងភ្លាមៗមួយរំពេច ហើយបើគ្មានអ្នកណានៅក្បែរ ដើម្បីជួយគាត់ ឬគាត់មិនអាចធ្វើឲ្យ ដើម្បីជួយខ្លួនឯងបាននោះទេ ជនរងគ្រោះងាយ នឹងស្លាប់បាត់បង់ ជីវិតណាស់។ បើតាមលោក Jeff Rehman ដែលមានបទពិសោធន៍ ជាជំនួយការវេជ្ជបណ្ឌិតជាង ២២ឆ្នាំ បានពន្យល់ពីវិធីសង្គ្រោះជីវិតខ្លួនឯង ដែលជនរងគ្រោះអាច ធ្វើដោយខ្លួនឯង ពេលដែលមានអាការថប់ដង្ហើម៖
1. ដំបូងលោកអ្នកត្រូវលត់ជង្គង់លើកម្រាល ហើយក្រាបទៅមុខ ដោយដាក់ដៃទាំងពីរឲ្យត្រង់ ដើម្បីទ្រដងខ្លួនឡើង។
2. បន្ទាប់មកលោកអ្នក ត្រូវដកដៃទាំងពីរចេញ ដើម្បីឲ្យទ្រូងបុកនឹងកម្រាល។ ការធ្វើដូចនេះ បានធ្វើបរិមាណខ្យល់ យ៉ាងច្រើនចេញពីសួត ហើយធ្វើឲ្យលោកអ្នក អាចដងដង្ហើមបានធម្មតាវិញ។
3. ប្រសិនបើលោកអ្នកធ្វើម្តងហើយ មិនទាន់បានលទ្ធផល សូមព្យាយាមធ្វើម្តងទៀង រហូតទាល់តែទទួលបានលទ្ធផល៕
