ធ្វើ​ការ​ក្នុង​ការិយា​ល័យ​ច្រើន​ពេក​កាន់​តែ​ឆាប់​ចាស់​

សារព័ត៌មាន​​ Cambodia News​/

សុខភាព (១៩ ឧសភា ២០១៤) ៖ បើ​យោង​ទៅតាម​អ្នកស្រាវជ្រាវ ​បានអោយដឹងថា ការ​អង្គុយ និង​ធ្វើការ​នៅ​លើ​តុ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​​គ្នា​ដោយ​ផ្ទាល់​ទៅ​នឹង​ភាព​ចាស់​របស់ ​មនុស្ស​។ ការ​អង្គុយ​ដោយ​ក្បាល​អោន​សម្លឹង​មើលក្តា​ចុច​កុំព្យូទ័រ​, ឡេប​ថប់ ឬ iPad ប្រហែល​ជា​ធ្វើអោយ​សាច់ដុំ​ក​ខ្លី និង​បង្កើន​ទំនាញ​នៃ​ការ​ទាញ​ថ្គាម​ចុះក្រោម​។​

ដើម្បី​ចៀសវាង​រឿង​ នេះ​បាន យក​ល្អ​គួរតែ​ដាក់​ស្គ្រីន ​កុំព្យូទ័រ​អោយបាន​ត្រឹមត្រូ​វ​ជា​មុន​សិន​។ រឿងនេះ​នឹង​ជួយ​បង្ការ​កុំអោយ​ធ្លាក់​ថ្គាម​ចង្ការ​បាន​។ បើសិន​ជា​អ្នក​នៅ​តែ​អោន​មុខ​ចុះ​ពេល​ធ្វើ​ការ​មួយ​ថ្ងៃ​ហើយ​មួយ​ថ្ងៃ​ទៀត វា​នឹង​អាច​ជម្រុញ​អោយមាន​ស្នាម​ជ្រួញ​ទៀតផង​។ ដើម្បី​ចៀស​វាង​​រឿងនេះ អ្នក​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​កម្ពស់​របស់​កៅអី ដូច្នេះ​ប្រអប់ដៃ​អាច​ដាក់​លើ​តុ​បាន​ស្រួល​ជាង​មុន​។​

បើ​យោង​ទៅ​តាម​ការសិក្សា​មួយ​បាន​អោយដឹងថា ស្ត្រេ​សអាច​បំផ្លាញ​ឥទ្ធិពល​លើ DNA សំខាន់​​ៗ​ក្នុង​កោសិការ​មនុស្ស​យើង​បាន​ ដោយសារ​តែ​ស្ត្រេ​ស​នេះ​ហើយ ទើប​ក្រពេញ​សេ​បូម​ផលិត​ជាតិ​ប្រេង​កាន់​តែ​ច្រើន និង​បណ្តាលអោយ​កើតមុន​។​ ការ​ចំណាយពេល ៥​នាទី​ដើរចេញ​ពី​បន្ទប់​ការិយាល័យ​អាច​ជួយ​បំបាត់​ស្ត្រេ​ស និង​បង្កើន​ចំនួន​វិតាមីន D បាន ដើម្បី​ភ្ញោ​ច​អោយ​មាន​ការផលិត​សារធាតុ​អេ​ឡា​ស្តី​ន និង​កូឡា​ហ្សែ​ន​បន្ថែម​៕

4(542)

Related Articles

Back to top button
Close
Close